Yoga Clases Ayubowan en Alhaurin, Malaga. El Yoga es una palabra sánscrita. El Yoga significa el unión entre el mente, cuerpo y el espíritu. Aprende más con Ayubowan Yoga Clases en Alhaurin, Malaga.
El yoga trabaja en esta unión que ya existe, sentimos, pensamos, actuamos y SomoS. Descubrete ... Ayubowan Yoga Clases en Alhaurin de la Torre, Málaga!
¿Qué es Yoga?
El yoga nos explica como controlar nuestros sentidos y nuestra mente impaciente.
A través participación a las clases de yoga de una forma continua, el yoga nos ayudará a lograr esta armonia entre nuestro mente, cuerpo y el espíritu.
El primero paso sera recuperar el equilibrio entre ellos, que hemos perdidos.
Las clases de yoga ponernos en aromonía con las Leyes Universales, dirigiendo así nuestras energias de la mejor manera.
En las clases de Ayubowan Yoga practicamos entre otras; las posturas (asanas), respiración (pranayama), kriyas (purificaciónes), meditaciones, relajaciones,activaciónes de fuerzas naturales y comúnes como kundalini, chakras y tantras.
Con las asanas nuestro cuerpo puede encontrar el bienestar y la paz interior.
El yoga induce procesos naturales de auto-sanación fisica y espiritual, y ayuda a lograr un estilo de vida que involucra el respecto a las valores universales, principios de vida, éticas y alimentación.
Aún el Yoga tiene efectos curativos alternativas, cuando la persona esta buscando una cura a una enfermedad especifica, debe de hacerlo en conjunto con su medico.
Quiero dejar muy claro la diferencia entre una enfermedad que ya existe y la prevención de enfermedades.
Por eso se dice que el yoga es más una disciplina o es una manerea de vivir.
Lo ideal es practicar Yoga todos los días por las mañanas.
Pero en casos dificiles, es mejor que hacerlo una o dos veces por la semana que nada.
La duración de una práctica personal debe de ser entre una y una y media horas.
El duración de un clase Ayubowan Yoga es aproximademente una hora y media.
¿Alguién se anima a practicar Ayubowan Yoga Clases en Alhaurin, Malaga por las mañanas?
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